Δέκα βήματα για "καθαρά και υγιεινά" ρούχα

Σε ποια θερμοκρασία πρέπει να πλένουμε τα ρούχα μας για να μην κινδυνεύουμε από τα μικρόβια; Δέκα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε όταν βάζετε πλυντήριο.
Συνήθως, το πλύσιμο σε θερμοκρασία 40 °C (βαθμούς Κελσίου) είναι αρκετό για να είναι τα ρούχα μας καθαρά και μυρωδάτα, αλλά  θα πρέπει “να επιτεθούμε” πιο δυναμικά στη βρωμιά για να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά το πρόβλημα των μικροβίων.
«Αυτό που φαίνεται καθαρό δεν είναι απαραίτητα και υγιεινά καθαρό» αναφέρει η Σάλι Μπλούμφιλντ, καθηγήτρια στη Σχολή Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Λονδίνου.

Τί έχεις; Ίωση, γρίπη ή κρυολόγημα;

Το κρύο έχει κάνει την εμφάνισή του... Οι πιο κοινές παθήσεις αυτής της εποχής είναι οι ιώσεις. Η γρίπη και η ίωση είναι διαφορετικές παθήσεις; Και τι είναι το κρυολόγημα; Πως μπορούμε να τα ξεχωρίσουμε;

Κίνδυνος ηπατίτιδας στα κέντρα περιποίησης;

Ο κίνδυνος μετάδοσης ηπατίτιδας μέσω αντικειμένων, όπως λίμες και βουρτσάκια νυχιών, δοχεία χεριών και ποδιών, ξυριστικές μηχανές και ψαλίδια, υπάρχει σε μεγάλο βαθμό και δεν μπορεί να αποκλεισθεί. Αυτό ανακοινώθηκε στην ετήσια συνάντηση του Αμερικανικού Κολλεγίου Γαστρεντερολογίας (ACG) στις ΗΠΑ.

Μαύροι κύκλοι και σακούλες... Τι φταίει; Σου δείχνουμε πώς να τα εξαφανίσεις!

Λένε πως η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται. Σωστά! Αλλά πόσο καλή μπορεί να είναι η μέρα μου όταν καθημερινά ξυπνάω και βλέπω στον καθρέφτη μου δύο τεράστιους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια μου; Μα, το προηγούμενο βράδυ κοιμήθηκα πολύ νωρίς...

Πρωινή εκπομπή σοκάρει τους τηλεθεατές

Διχασμένοι είναι οι τηλεθεατές στη Μεγάλη Βρετανία καθώς το πρωί της Τρίτης ανοίγοντας τους δέκτες στο κανάλι ITV είδαν live εξέταση για καρκίνο των όρχεων.
Η εκπομπή «This Morning» είχε ετοιμάσει ένα θέμα για την υγεία και παρουσίασε έναν γιατρό να ελέγχει τα γεννητικά όργανα ενός γυμνού άνδρα με τον παρουσιαστή Phillip Schofield να παρακολουθεί την όλη διαδικασία.
Το Twitter λίγο μετά «γέμισε» με αρνητικά αλλά και με θετικά σχόλια. «Όχι, δεν θέλω να βλέπω γεννητικά όργανα την ώρα που τρώω» έγραψε ένας χρήστης ενώ ένας άλλος ανέφερε «μιλούσα με τη μητέρα μου και όταν κοίταξα την τηλεόραση φοβήθηκα λίγο».

Ελιξήριο της ζωής το τσάι!

Ο τρόπος με  τον οποίο οι επιστημονικές μελέτες και οι διαφημιστικές  εκστρατείες, παρουσιάζουν τα προνόμια του τσαγιού κατά τη διάρκεια των τελευταίων ετών, μας κάνει να  σκεφτούμε ότι πρόκειται για κάποιο είδος παντοδύναμου μαγικού ελιξίριου.

Η βελτίωση της υγείας της καρδιάς, η μείωση  του κίνδυνου του καρκίνου, η αποτροπή της άνοιας και του διαβήτη, είναι δράσεις που έχουν πιστωθεί στο τσάι. Είναι αλήθεια όμως, ότι το ρόφημα του τσαγιού  έχει αντιοξειδωτικές ουσίες (τις πολυφαινόλες), που φαίνεται ότι  προστατεύουν τα κύτταρα από τις βλάβες στο DNA, που μπορεί να προκαλέσουν ο καρκίνος και άλλες ασθένειες αναφέρει ο David L. Katz, MD, διευθυντής του Ερευνητικού Κέντρου Πρόληψης του Πανεπιστημίου Yale.